Streit ist nicht das Problem – abwertender Streit ist es. Paare, die gut streiten, greifen das Thema an, nicht die Person.
Legen Sie gemeinsam „Streitregeln“ fest: kein Verallgemeinern, keine alten Geschichten, keine Beleidigungen. Ziel ist eine Lösung, kein Sieg.
- Bleiben Sie beim aktuellen Thema.
- Suchen Sie nach dem Bedürfnis hinter der Forderung.
- Beenden Sie das Gespräch versöhnlich, auch ohne volle Einigung.
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